Bye Bye Single Podcast

5 Schritte zur Selbstliebe - Damit das Dating leichter wird

Schritt für Schritt zu sich selbst finden

20.06.2023 10 min

Zusammenfassung & Show Notes

5 Schritte zur Selbstliebe - Damit das Dating leichter wird

Selbstliebe kann für die Suche nach einer gesunden und glücklichen Beziehung elementar sein.

"Sich annehmen, wie man es... Für sich selbst da sein und einstehen... Sich selbst mögen und am besten gleich sich selbst lieben... Ja, der Aufbau von Selbstliebe klingt nach einer fast unmöglichen oder mindestens komplizierten Aufgabe!" 
...So dachte ich zumindest immer.

Denn wenn du wie ich den eigenen Anspruch mal für einen Moment runterschraubst und dir den Weg zur Selbstliebe Schritt für Schritt anguckst wirst du merken... "Hey, gar nicht so kompliziert"!

In dieser Folge verrate ich dir meine 5 Schritte Anleitung zu mehr Selbstliebe, mit der jeder zu mehr Selbstliebe finden kann.

Es geht um...
  • Gefühle und Gedanken
  • Eigene Bedürfnisse
  • Ziele und Wünsche
  • Akzeptanz und Annahme
  • Und sich selbst nicht so ernst nehmen!

Ich freue mich, wenn du in dieser Folge dabei bist! P.S. Hinterlasse mir gern auch ein Kommentar :)